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[플렉스 해부학: 우리는 왜 콤플렉스를 가질까?]콤플렉스의 정의/콤플렉스의 기원/자아와 콤플렉스의 상호작용/다양한 콤플렉스 유형/콤플렉스의 이해와 극복/ 우리는 모두 어떠한 형태로든 콤플렉스를 품고 있습니다. 콤플렉스는 우리의 행동, 생각, 감정에 영향을 미치며, 종종 우리의 선택과 인생의 진로에까지 영향을 끼칩니다. 이번 포스팅에서는 콤플렉스의 본질을 해부하고, 왜 우리는 콤플렉스를 가지게 되는지에 대해 알아보겠습니다. [1] 콤플렉스의 정의 "콤플렉스(Complex)"는 주로 정신 분석학에서 비정상적인 감정이나 행동의 패턴을 나타내는 용어로 사용됩니다. 이 용어는 주로 Sigmund Freud와 그의 후속자인 정신 분석 학자들에 의해 도입되었습니다. 콤플렉스는 과거의 경험이나 부정적인 감정으로부터 비..

건강관련 2024. 1. 7. 10:28

[고산증 (Altitude Sickness)에 대한 이해와 예방법] 고산지대에서 높은 고도에 머무를 때 발생할 수 있는 고산증은 고도가 올라감에 따라 산소량이 감소함으로써 발생하는 질환입니다. 특히, 특정 고도 이상에서 발생할 수 있는 고산증은 여행자, 등산객, 아티스트 등 다양한 사람들에게 영향을 미칠 수 있습니다. [1] 고산증의 종류 고산증(Altitude Sickness)은 고도가 증가함에 따라 발생할 수 있는 질환으로, 주로 고산지대에서 경험할 수 있습니다. 고산증은 세 가지 주요 형태로 구분됩니다. 1. 고산두통 (Acute Mountain Sickness, AMS) - 증상: - 두통 - 어지러움 - 구토 - 식욕 부진 - 피로감 - 수면장애 - 특징: - 가장 흔한 고산증 형태로, 경도에서..

건강관련 2023. 11. 29. 13:47

[스포츠의 즐거움을 만끽하는 새로운 시작: 줄넘기의 매력]줄넘기의 효과/줄넘기할때 조심해야할점/줄넘기의 성취감 스포츠는 건강한 삶을 유지하고 새로운 도전에 나서는 데 뛰어난 방법 중 하나입니다. 이번에는 낮고 간단하지만 놀라운 효과를 가진 스포츠, 줄넘기에 대해 알아보고 즐길 수 있는 다양한 이유들을 살펴보겠습니다. [1] 줄넘기의 매력 줄넘기는 간단하면서도 매력적인 운동으로, 그 매력은 여러 가지 측면에서 나타납니다. 아래는 줄넘기의 매력에 대한 몇 가지 특징들입니다 1. 간편하면서도 효과적인 운동: - 줄넘기는 단순한 도구만으로 할 수 있는 운동 중 하나로, 별도의 시설이나 큰 공간이 필요하지 않습니다. 가방에 쉽게 담아 다니며 언제 어디서든 운동할 수 있어 많은 이들에게 애용되고 있습니다. 2. 유..

건강관련 2023. 11. 21. 14:58

[난청: 청력 장애에 대한 이해] 난청은 청력 장애의 한 형태로, 소리를 듣는 능력이 일부 또는 전체적으로 손상되는 상태를 나타냅니다. 이번 글에서는 난청에 대해 자세히 알아보고, 원인, 종류, 진단, 그리고 치료에 대해 살펴보겠습니다. [1] 난청의 원인 난청은 다양한 원인에 기인할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다 1. 노화: 난청은 노화에 따른 청력 감소로 발생하는 경우가 많습니다. 이는 내이중 난청이라고도 불립니다. 2. 소음 노출: 고객음에 지속적으로 노출되거나 폭발음과 같은 고음량 소음에 노출되면, 청력 손상이 발생할 수 있습니다. 3. 유전적 요인: 일부 경우, 난청은 유전적으로 전달될 수 있으며, 가족 내에 발생할 가능성이 높습니다. 4. 의약품 부작용: 일부 의약품은 난청의 원인..

건강관련 2023. 10. 26. 19:26

[이명: 듣기에 관한 신체적 이상]이명의 종류/이명의 원인/이명의 치료 이명은 듣기 기능과 관련된 신체적인 이상 중 하나로, 귀에서 비정상적인 소리를 인지하는 현상을 의미합니다. 이명은 소리가 계속해서 들리거나 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 이로 인해 신체적 불편과 정신적 스트레스를 초래할 수 있습니다. 이번 글에서는 이명에 대해 자세히 알아보겠습니다. [1] 이명의 종류 1. 길게 지속되는 이명 (Tinnitus): 가장 흔한 이명 형태로, 귀에서 들리는 고요한 또는 고주파음을 포함합니다. 이는 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 노화, 소음 노출, 귀 속 이상, 혈액순환 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 2. 가끔 발생하는 이명: 가끔 들리는 이상한 소리나 폭음이 귀에서 들릴 때 발생하는 형태로..

건강관련 2023. 10. 26. 18:26

[야한 꿈을 꾸는 이유: 우리 무의식의 비밀] 인간은 수면 중에 다양한 꿈을 꾸곤 합니다. 이 꿈 중에서 가끔은 우리를 부끄럽게 만들거나 어색한 상황에 놓을 수 있는 '야한 꿈'도 있습니다. 이러한 꿈을 꾸는 이유에 대해 궁금해 보았습니다. 왜 우리는 대부분의 경우에는 정중한 꿈을 꾸지만 가끔은 성적인 꿈을 꾸게 될까요? 1. 생물학적 요인 야한 꿈을 꾸는 것은 생물학적으로 설명될 수 있습니다. 수면 중에 우리의 무의식은 다양한 정보와 이미지를 처리하고 정리하는데, 이때 성적인 자극이 혼합되거나 발생할 수 있습니다. 이는 뇌의 활동과 호르몬 수준의 변화로 설명될 수 있습니다. 2. 욕망과 갈망 우리의 무의식은 종종 우리의 욕망과 갈망을 반영합니다. 아마도 우리가 어떤 욕망이나 갈망을 무시하거나 억제하고 ..

건강관련 2023. 10. 6. 18:06

[연골이란 무엇인가?]연골의 기능/연골의 타입/연골 손상과 관리/연골 이식술 ----------LIST---------- [1] 연골이란 무엇인가? [2] 연골의 기능 [3] 연골의 타입 [4] 연골 손상과 관리 [5] 연골 이식술 [1] 연골이란 무엇인가? 연골은 우리 몸의 중요한 조직 중 하나로, 뼈와 관절 사이에 존재하는 백색이고 유연한 조직입니다. 연골은 주로 무릎, 팔꿈치, 골반, 손목, 손가락 관절과 같은 관절 부위에서 발견됩니다. 연골은 다음과 같은 주요 특성을 가집니다 1. 탄력성: 연골은 탄성이 있어 충격을 흡수하고 관절을 완화합니다. 예를 들어, 뛰거나 무거운 물건을 들 때 발생하는 충격을 완화하여 관절과 뼈에 가해지는 압력을 줄입니다. 2. 마찰 감소: 연골은 뼈 간 마찰을 줄여 관절..

건강관련 2023. 9. 12. 15:12

[칫솔 자세히 알아보기 사용하기]칫솔의 역할/칫솔의 종류/칫솔의 중요성/올바른 칫솔 사용법/칫솔의 관리 --------LIST-------- [1] 칫솔의 역할 [2] 칫솔의 종류 [3] 칫솔의 중요성 [4] 올바른 칫솔 사용법 [5] 칫솔의 관리 [1] 칫솔의 역할 칫솔은 우리의 구강 건강을 유지하고 개선하기 위해 중요한 역할을 수행합니다. 아래에서 칫솔의 주요 역할을 살펴보겠습니다 1. 치아 청소: 가장 기본적인 역할 중 하나는 치아를 청소하는 것입니다. 칫솔의 솔은 치아 표면의 치식물, 음식 부스러기 및 박테리아를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이것은 치아에 치아우식증이나 치아와 관련된 질병을 예방하는 데 중요합니다. 2. 치주 건강: 칫솔은 치아 주위의 치주를 청소하는 데도 사용됩니다. 칫솔을 이용..

건강관련 2023. 9. 12. 09:12